假期练拳

由于我暑假要承担奥运会志愿者的繁重任务，再加上身在北师，仅有的时间和不近的距离，使得自己无法随着老师和师兄们一起练拳。可是我清楚地记得老师在自己甫一加入协会时就说过——冬练数九，夏练三伏。我不甘心自己就这样把暑假的大好时机错过，于是在师大校园里另辟一块场地，每天晚上都坚持到那里练拳。

由于师大是美国代表团的驻地兼训练基地，一时间，整个校园到处都是安保、门禁和铁丝网，行动极其不方便，因此，我练拳时基本是在一片黑暗和寂静中进行。记得一位武学前辈说过，白天练眼，晚上养眼。身处于这样的环境之中，我常常能够感觉到，自己一遍遍不停练习的，往往并不是一个拳头、一处腿脚、一个眼神，而是整个身体的敏感。与此同时，我在热身压腿时尽量将下盘撑开，而在练拳的过程中，一直提醒着自己尽己所能地压低身架，以增强下盘的功夫。在最初的几天里，我的腿一直非常疼，甚至很多时候都在发抖，幸而自己最终坚持了下来。

奥运会开始后，自己一天的日程突然变得近乎饱和，常常从早晨5点一直忙到晚上的11点。没有办法，为了适应这样快节奏的工作，自己只能在没有晚班的时候继续练拳。也许正是凭着自己“夏练三伏”的信念，自己才终于坚持了下来。盛夏的北京，气温很高，即使在晚上也没有一丝的风。每个晚上自己练完拳后，身上没有一处是干的，甚至同学看到后还以为自己刚刚洗过澡。但在这日复一日的习练中，我的呼吸渐渐变深，丹田也似乎有了感觉，而自己对于太极拳的一些要领也有了新的体会。

当然了，有时我也能在那里遇到汪洋师兄，两人一起练拳推手，好不惬意。而与师兄的切磋，也使我学到了很多东西。开学后，尽管自己的学习生活更加繁忙，但此时的我，练拳已不仅仅是凭一种信念的坚持，而更多的是一份兴趣，仿佛一天不练拳，自己就浑身不自在。

夏练三伏，尽管由于志愿者工作而有些折扣，但我能够清楚地感觉到自己的成效和进步，同时，也更加深刻地体悟到太极拳的博大与精深。这个暑假的练拳，使我见证了坚持的力量。仅仅是每天做着同样的一件事情，但日复一日地积累起来，你就会发现，自己在这不知不觉之中改变了很多。记得形意拳前辈李存义先生说过——学拳容易，练下去就难了。坚持下去，在很多人看来是件再简单不过的事情，但真正做到的却没有几个。古今中外，这样的例子实在太多。回想自己过去中途放弃的东西，蓦地生出一个想法——如若自己当初没有因为自己的忙碌和惰性而放弃，那么今天的我，会是什么样子呢？

一个暑假的练拳所带给我的改变，远不止在身体上。我第一次切身地体会到，人，不能让自己太懒惰，无论身边的社会、学校、氛围再怎么让自己不满郁闷，都不能成为自己放任自我的理由。任何事情，只有真的坚持下去，才可能深入，才可能潜心，才可能得到真正的成长。

那么，继续坚持吧，只为了心中之道……