太祖拳研究会2017年度首次会员体验课圆满结束

2017年4月22号，太祖拳研究会2017年度首次会员体验课在中国矿业大学（北京）举行，研究会会员积极响应，踊跃报名参加。本次体验课内容是展示和教授太祖拳，太祖拳拳招古朴，拳路精奇，套路严谨，动作舒展，招式鲜明，步法灵活，刚柔相济，虚实并兼，行拳过步，长打短靠，爆发力强。

在学习太祖拳之前，教练对中国武术基本步伐“弓步、马步、仆步、歇步、虚步”的要点做了讲解和演示，并带领会员进行练习。练习期间，研究会会长蒋江文先生亲自为会员纠正动作，并讲解了武术基本功的重要性，会员们受益匪浅。随后，会员们认真学习体验了太祖拳，同时也提高了对中国传统武术的兴趣。会员体验课最后一项活动是擒拿展示，研究会教练对金丝缠腕和左右盘花等太祖拳经典擒拿招式做了演示，让会员们体会到了中国传统武术的博大精深。最后，伴随着响亮的“安泰效祖，优德精武”的拳训，会员体验课圆满结束！